In un mio articolo, pubblicato a marzo 2018, sulla crescita personale (se vuoi, leggi qui), ho messo l'accento su quelli che ritengo essere i passaggi fondamentali per sviluppare la propria consapevolezza.  Uno di questi è aumentare il livello di autostima. La foto...

Perché conoscere valori e convinzioni limitanti?  Perché scoprirli ci aiuta a vivere con più consapevolezza e a ottenere maggior chiarezza su chi siamo e perché facciamo le cose che facciamo! Una vita basata su un codice personale di valori porta significato, scopo e...

Te l'hanno già detto, vero? 3 passaggi necessari. Sicuramente ne hai già sentito parlare e alcuni te lo avranno già consigliato ma "Fare pace con il passato" è un passo fondamentale per sviluppare una maggiore consapevolezza e iniziare un percorso per avvicinarsi alla...

Che cosa significa crescita personale? E’ un viaggio alla scoperta di sé, è esplorare la propria identità, i propri talenti e potenzialità, oltre a sogni e aspirazioni. E’ un cammino che aiuta a crescere, a sviluppare fisicamente, mentalmente, spiritualmente e...

Perchè il coaching funziona Non è sempre facile spiegare alle persone che me lo chiedono, cosa faccio durante una sessione di coaching e qual è l’essenza del coaching. Il coaching può essere applicato in molte aree della vita: sviluppo personale (che è quello di cui...