Alessandra Perini

TRANSITION & EXPAT COACH

 

La mia missione: aiutare le donne a mantenere la rotta quando tutto sembra capovolgersi.

Il mondo cambia e cambi anche tu.
Come posso aiutarti a rimanere in equilibrio…

 

Outside The Box

Esci dagli schemi.

 

2 sessioni per trovare soluzioni creative a un tuo dilemma o interrogativo. Con l’aiuto delle carte “Points of You”, potrai osservare il problema da un prospettiva differente, iniziando così a pensare fuori dalla scatola delle tue convinzioni limitanti e dando inizio a un piccolo cambiamento.

Lost In Transition

Ri-trova la tua direzione.

 

5 sessioni per sviluppare una chiara visione del cambiamento che stai affrontando, creare una strategia d’azione sostenibile per gestire il periodo di adattamento (transizione) al nuovo contesto o condizione e continuare il tuo viaggio con  maggiore sicurezza e determinazione.

Back To You

Ri-prenditi cura di te.

 

10 sessioni per tornare in connessione con te stessa, i tuoi valori e i tuoi bisogni più profondi,  per riprendere i tuoi spazi e dar voce ai tuoi desideri.  Insieme individueremo le aree della tua vita che sono in disarmonia per aiutarti a vivere più allineata con la tua natura autentica.

“Il cambiamento è un evento ma la transizione è il processo interiore che si deve attraversare per adattarsi a quel cambiamento.”

(William Bridges)

 

Benvenuta

Ciao, sono Alessandra.

Benvenuta, sono Alessandra.
Aiuto donne in un periodo di transizione ed espatriate ad affrontare il cambiamento con maggiore equilibrio e consapevolezza.
Sono una Expat Coach italiana e da dodici anni vivo in contesti difficili.
Oggi la città che mi ospita è Gerusalemme, ma lavoro con donne in evoluzione     di tutto il mondo.

Prenota la tua call gratuita

Se vuoi conoscermi meglio per capire se sono la persona giusta per te oppure se fra i miei programmi di coaching non hai trovato quello adatto alle tue esigenze, puoi prenotare la tua call gratuita di 30 minuti.

Durante la call risponderò alle tue domande, ascolterò attentamente la tua esperienza e potremo indentificare insieme un percorso su misura per te, non esitare a contattarmi!

Dal mio blog

5 modi per connetterti con te stessa

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Intelligenza emotiva e resilienza

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Intelligenza emotiva e resilienza. Esiste una relazione? Come sono connesse? La resilienza può essere definita come la capacità di resistere alle avversità, adattarsi e crescere nonostante ll momento di crisi. L'intelligenza emotiva aiuta a sviluppare questa abilità?...

Il percorso con Alessandra ha portato in me maggior chiarezza e aumentato la sicurezza in me stessa. Mi sono sentita sostenuta e compresa nei momenti di smarrimento in cui, con molta delicatezza e professionalità, mi ha sempre riportato al CENTRO. Gli esercizi proposti sono stati ideali per la mia persona e fonte di arricchimento e scoperta del mio mondo interiore… alcuni dei quali molto dolorosi perché sono andati a scavare nell’abisso delle mie paure ma molto efficaci e illuminanti.

Barbara

Milano, Italy

Consiglio a tutti un percorso con Alessandra. Può davvero cambiarvi la vita! Alessandra mi ha aiutato a raggiungere gli obiettivi prefissati con molta professionalità e competenze tecniche, utilizzando esercizi su misura, corrispondenti ai miei bisogni. Ho instaurato con lei un rapporto molto empatico e la sua estrema disponibilità a rispondere ai miei dubbi e commenti è stata ineccepibile. Si è sempre assicurata che io capissi chiaramente gli assignement.

Jessica

Shangai, China

Questo percorso mi è servito a far emergere ed evidenziare alcune resistenze nel raggiungimento dei miei obiettivi e desideri e a saper dare priorità. Ho ricevuto strumenti molto utili per andare più in profondità e capire me stessa, comprendere i vari passaggi che mi hanno portato a essere quella che sono oggi e perché. Alessandra, oltre a propormi una nuova visione delle cose, mi ha dato gli stimoli necessari per cambiare e agire e esercizi utili e pratici che terrò sempre a portata di mano, da ripetere ogni volta che mi sentirò stanca, sfiduciata o bisognosa di una carica positiva.

Serena

Milano, Italy

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